Растяжка для подростков от 11 до 16 лет

Упражнения на растяжку – это комплекс упражнений, направленный на:

• Повышение эластичности гладкой мускулатуры.
• Укрепление связок, сухожилий и суставов.
• Перераспределение и гармонизацию внутримышечного тонуса.
• Снижение тонического напряжения.
• Увеличение амплитуды движений.

Наши педагоги индивидуально подходят к возможностям каждого ученика, поэтому все чувствуют себя комфортно в группе не зависимо от своей физической подготовки.

Длительность занятия 60-80 минут.

Стоимость:

• ознакомительное занятие бесплатно;
• 8 занятий в месяц 4 600 руб.
• 12 занятий в месяц 4 800 руб.
• Индивидуальный урок 1 900 руб.